Žena a hlas
Cílem workshopu je uvolnit bloky, které jako ženy máme v práci s hlasem, uvolnit svůj hlas a navázat se svým hlasem vztah. Hlas je náš nástroj nejen k projevení se, radosti, vymezení svých hranic, ale i otevírání svého lůna a ženství. Budeme poznávat možnosti, jak můžeme použít hlas jako harmonizační nástroj a jak zpěv otevírá a léčí srdce a vede k radosti a ve skupině k souhře.
Hlas jako spojení se sama se sebou, jako nástroj vedoucí k prosté radosti.
- Cena workshopu: 6.000 Kč
- Přednáší: Mgr. Albína Flanderová, Martina Kulíšková
- Místo konání: Workshop probíhá v prostoru Chrám srdce
Informace
Harmonogram kurzu:
Výuka probíhá oba dny (so, ne) od 9 do 16h. V poledne je hodinová pauza na oběd, v průběhu dne kratší pauzy dle potřeby.
První den
Úvodem si projdeme potřebnou teorii a dále se budeme věnovat hlavně praxi a práci s naším hlasem.
V meditační části se zaměříme na rozpuštění strachů a traumat spojených s naším hlasem a ženstvím, neboť naše pánev a hrdlo jsou spojené nádoby. Propojíme naše lůno a hlas a budeme naslouchat svému vnitřnímu hlasu a tónu.
V hlasové části se budeme zabývat prací s hlasem, dechem, hlasivkami a tělem – uvědomování si hlasu, vnímání sebe sama přes svůj hlas, působení hlasu v různých částech těla a vnímání rezonance, uvolnění hlasu a jeho příprava na léčení.
Kruhové písně – síla autentického zpěvu ve skupině – naslouchání svému hlasu i
hlasům kolem nás, vzájemné ladění se na sebe a zároveň i možnost autenticky z kruhu
hlasem vystoupit.
Závěrečná zvuková lázeň, takové pohlazení zpěvem a relaxace
Druhý den
Meditace propojení hlasu a lůna, síla ženství a ženské skupiny.
Vnímání vysokých a nízkých tónů, harmonizace čaker pomocí lazení se na různé
druhy tónů, rezonující s energetickými centry.
Jak pečovat o svůj hlas.
Kruhové písně – síla autentického zpěvu ve skupině – naslouchání svému hlasu i
hlasům kolem nás, vzájemné ladění se na sebe a zároveň i možnost autenticky z kruhu
hlasem vystoupit.
Závěrečná zvuková lázeň, takové pohlazení zpěvem a relaxace
Co s sebou a další potřebné náležitosti zasílám v pozvánce emailem, po závazném přihlášení.
Podrobnosti
Cena: 6.000,- Kč
Platí se záloha na kurz 2.000,- Kč, po jejímž přijetí je vám místo závazně rezervováno, zbytek kurzovného se doplácí na místě, před začátkem kurzu.
Kde: Workshop probíhá v prostoru Chrám srdce
Přihlásit se: Na kurz se můžete přihlásit zde, emailem kurzy@albinaflanderova.cz nebo telefonicky 776 000 596
Výstup: po absolvování kurzu dostanete certifikát vydaný lektorkou
Zázemí: Na místě je k dispozici šatna na převlékání, plně vybavená kuchyň (lednice, nádobí, varná konvice, mikrovlnka) s posezením, toalety, sprcha, učebna, masérská lehátka, deky, učební pomůcky a modely