Terapie

Posvítím vám na cestu, ale projít po ní musíte už sami.

Mým hlavním přínosem je pomáhat vám rozplétat klubíčka vašich vzorců a programů, nahlížet za oponu a pomáhat vám rozsvítit vaše vnitřní světlo, abyste mohli vstoupit do své vlastní síly. Terapie Poradenství duše pracuje vždy individuálně, na míru Vašim potřebám a tématům, která zpracováváte. Někdy pracujeme formou rozhovoru, jindy používáme různé techniky, které vám pomohou uvědomit si podtext situace, skutečné jádro a vzorce, které Vás do problému přivedli a následně je změnit tak, aby se Vám téma již nemuselo objevovat.

Ráda bych vyjasnila, že terapie je Vaše vodítko a podpora, která Vám pomůže tématem projít a uzavřít ho. Vyžaduje se ale od Vás zodpovědnost k sobě sama a ochota nechat ego stranou, aby člověk mohl své vzorce uvidět. Během terapií dávám „domácí úkoly“, se kterými pracujete v době kdy se nevidíme.

Je to komplexní práce nejen s Vámi, ale často i s Vaším rodinným systémem (obzvlášť pokud jde o děti). Někdy je potřeba vypravit se do minulých životů či získat vhled z duchovního světa. Je to vždy individuální proces klientovi a tématu, které přináší, na míru.

V současné době se můžete objednat na kraniosakrální terapii či poradenství duše.

Během kraniosakrální terapie se věnujeme masáži. Během poradenství duše pracujeme na Vašich traumatech, vzorcích a návycích, které stojí v pozadí Vašich potíží. Podle toho vyberte pro sebe vhodnou formou terapie.

Kraniosakrální terapii provádím buď já (dle momentálních časových kapacit) nebo moje žákyně Dominika Mužátková. Dominika pracuje i s dětmi, takže jsme mohly kapacitu uvolnit i pro ně.

Poradenství duše probíhá výhradně pod mým vedením.

Těšíme se na setkání s Vámi

Poradenství duše

Byli jsme stvořeni, abychom se radovali, milovali, byli šťastní a zdraví.

Na cestu jsem dostali ten nejlepší kompas – naše srdce a nejdokonalejší nástroj – naše tělo.

Někde cestou dnešní uspěchané doby ale občas ztratíme svůj směr a ocitneme se v temných údolích, uvězněni vlastními vzorci a programy. Bloudíme ve slepých uličkách vlastní duše a nevyznáme se ve znameních a symbolech, které nám dává naše srdce, tělo i sám Život.

Pokud nevnímáme jemné impulsy našeho srdce a duše, začínáme být upozorňováni na oblasti, které potřebují naši pozornost nemocí těla.

Mým posláním je pomáhat rozplétat klubíčka těchto vzorců a programů, která nám brání být tím, kým skutečně jsme. Sama sebou. Provázím lidi, aby si vzpomněli a opět začali vnímat jemné impulsy duše a srdce, aby opět dokázali naslouchat svému tělu a tím zkvalitnili svůj život, zdraví, vztahy a hlavně vztah k sobě sama.

Kraniosakrální terapie (masáž)

Kraniosakrální terapie (cranium = lebka, sacrum = kost křížová; svatyně, chrám) je jemná a velmi příjemná, neinvazivní technika, která se od ostatních masážních technik liší tím, že jde z části o práci s energií.

Jemnost hmatů ale jen skrývá hlubokou sílu, kterou tato technika má.

V kraniosakrální terapii pracujeme s tzv. kraniosakrálním pulsem, tepem, který je nadřazený tepu srdce i dechu. Kraniosakrální puls je oživovaný naší Duší, naším Světlem.

Technika pracuje s celým nervovým systémem, mozkem i míchou, fasciemi, tekutinami v těle a druhotně i s hormonálním systémem, svaly a kostmi těla.

Online poradenství

Byli jsme stvořeni, abychom se radovali, milovali, byli šťastní a zdraví.

Na cestu jsem dostali ten nejlepší kompas – naše srdce a nejdokonalejší nástroj – naše tělo.

Pokud nevnímáme jemné impulsy našeho srdce a duše, začínáme být upozorňováni na oblasti, které potřebují naši pozornost nemocí těla.

Ženské kruhy

Kmen žen. Sesterství. Sdílení. Porozumění. Důvěra. Divokost.

Ženské kruhy jsou prostorem vytvořeným pouze pro ženy, kde v důvěrné atmosféře pracujeme na našem vlastním růstu a zároveň léčíme náš ženský aspekt, naše ženství.

Každé setkání je tematicky zaměřeno na vnitřní práci. Pomáhá nám posunout se v tématu hlouběji, poodkrýt vrstvičky, které nám brání v jeho otevřeném prožívání a dostat se tak zase o krůček blíž k sobě samé.

Zároveň vytváříme kmen, skupinu, kde jedna žena s druhou jedná s úctou a respektem k její cestě a fázi, kde se nachází. Léčíme tak stará zranění způsobená jinými ženami a přenastavujeme staré vzorce ženské rivality, nepřijetí a bolesti.

Síla sesterství léčí místa, kde jsme na ženy zanevřely a uzavřely se tak nejen ostatním ženám, ale i některým aspektům sebe samé.

Společné sdílení nejen vnitřní práce, ale i každodenních starostí nám pomáhá vidět naši zranitelnost, rozvíjet soucit a respekt a otvírat náruč lásky pro sebe i pro druhé.

Chceš poznat ženy, které jsou stejně naladěné jako ty? Najít nová přátelství? Mít pocit, že jsi mezi svými? A pracovat na sobě a kultivaci svého ženského aspektu? Přijď mezi nás! Všechny ženy jsou vítány, bez rozdílu věku, zkušeností či „odmeditované“ praxe. Protože každá jsme krásná a dokonalá tak jak je, právě teď.

Nejčastější otázky

Jak se mohu objednat?

Na terapii se můžete objednat emailem terapie@albinaflanderova.cz nebo ve formulářích uvnitř dané terapie

Mám si něco připravit před terapií?

Je fajn si zformulovat co chci řešit, na čem si přeji pracovat. Pokud chcete léčit duši, pak je lepší objednat si Poradenství duše, pokud se potřebujete zaměřit na fyzické problémy, pak je vhodná Kraniosakrální terapie.
Na sebe si vezměte pohodlné, volné oblečení, ideálně v pase na gumu, aby nebylo zaškrcené bříško a bavlněné ponožky.
Jinak nic extra není potřeba. Někteří klienti si berou s sebou zápisník na poznámky.

Jak terapie probíhají?

Na terapie se dostavíte na váš čas. Odložit si či převléknout se můžete v šatně. Terapii zahajujeme úvodním hovorem, kdy se vás ptám na zdravotní stav a téma, problém, které vás přivádí. Podle toho pracujeme dále a vybíráme ten nejvhodnější postup pro vás.

Při kraniosakrální terapii se věnujeme práci s tělem, kdy klient leží na zádech na masérském lehátku. Masáž se provádí přes oblečení a je velmi jemná a příjemná.

Při terapiích duše sedíme v pohodlném křesílku, kde se můžeme uvolnit a plně soustředit na sebe. Každá terapie je jiná a volím techniky tak, abychom se skutečně dostali kam potřebujeme.

Mějte prosím na paměti, že terapie nenahrazuje lékařskou péči!

Co po terapii?

Po terapii vám doporučuji si nechat prostor. Pokud musíte jít do práce, nechte si alespoň hodinku, dvě na oddych. Pokud si můžete udělat den volný, nechte si jej pro sebe. Běžte do přírody, vyspěte se, dejte si dobré jídlo, zkrátka udělejte si dobře.

Hodně pijte, aby tělo mělo možnost fyzicky odplavovat to, co jsme dostali ven a regenerovat. I práce v rovinách duše a srdce jsou pro fyzické tělo náročné a je vhodné dopřát mu klid.

Pokud jsou třeba nějaké specifické instrukce, dostanete je na konci terapie.

Také dávám ve většině případů „domácí úkoly“. Jsou to jednoduché techniky, tipy, někdy cviky, doporučení a náměty, které doporučuji pak dělat doma. My spolu uděláme na terapii maximum. Na vás pak je, jak si dokážete nové nastavení a změnu udržet. „Domácí úkoly“ vám mají pomoci udržet si nastavení a nesklouznout zpět ke starým vzorcům, držet si hranice či otevřené srdce atd tak, abyste si uměli poradit sami i v těch náročnějších momentech.

Kde terapie probíhají a jak se k vám dostanu?

Terapie probíhají v Chrámu srdce, nově vytvořeném prostoru pro naše aktivity.
V okolí je velké množství restaurací, obchůdků, či trhy na Jiřího z Poděbrad.
Chrám srdce se nachází na rozmezí Vinohrad a Žižkova.

Dostanete se k nám:

- Metrem A, ze stanic Flóra či Jiřího z Poděbrad (4min chůze).
- Tramvají č. 10, 11, 13, 15 a 16 na zastávku Flóra (5min)
- Tramvají č. 11 a 13 na zastávku Radhošťská (2min chůze)
- Tramvají č. 11 a 13 na Jiřího z Poděbrad (5min chůze)
- Tramvají č. 5, 9, 15, na Olšanské náměstí (5min chůze)
- Bus č. 136 a 175 na zastávku Flóra či Olšanské náměstí (5min chůze)

Cena a platba?

Cena Terapie duše je 3000,- Kč a platí se v hotovosti na místě, po skončení terapie.
Pokud máte terapii online, probíhá přes aplikaci Zoom a hradí se na účet. Platební instrukce vám zašlu po skončení terapie.

Cena kraniosakrální terapie(masáže) je 3000,- Kč a platí se v hotovosti na místě.

Čas?

Terapie i masáž je v délce 90min.